ลูกร้องไห้ ทุบตี ลงไปนอนดิ้นกลางห้าง พ่อแม่ทำยังไงดี?

🧸 ลูกร้องไห้ ทุบตี ลงไปนอนดิ้นกลางห้าง พ่อแม่ทำยังไงดี?

เด็กที่แสดงพฤติกรรมรุนแรง งอแง หรือนอนดิ้นเมื่อไม่ได้ดั่งใจ ไม่ใช่ “เด็กดื้อ” เสมอไป
หลายครั้งพฤติกรรมเหล่านี้เกิดจากสิ่งที่เรียกว่า Meltdown – ภาวะที่เด็กไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ เพราะสมองส่วนหน้าที่ยังไม่พัฒนาเต็มที่
ในบทความนี้ Sun Child Clinic จะพาคุณไปเรียนรู้ว่า… Meltdown คืออะไร และพ่อแม่จะรับมืออย่างไรได้บ้าง

1. อยู่กับเขาอย่างสงบ (Stay Calm)

เด็กต้องการผู้ใหญ่ที่นิ่งและมั่นคง ยิ่งพ่อแม่ใจร้อนกลับ ลูกจะยิ่งกลัวและสับสน

2.อย่าเร่งให้หยุดร้อง

หลีกเลี่ยงคำพูดเช่น “หยุดร้องเดี๋ยวนี้!” ให้แทนที่ด้วย “แม่อยู่ตรงนี้นะลูก”

3.พาลูกออกจากสถานการณ์ที่กระตุ้น

เสียงดัง คนเยอะ หรือความเหนื่อยล้า อาจเป็นตัวจุดชนวนสำคัญของ Meltdown

4.ใช้คำพูดง่ายๆ สะท้อนอารมณ์

เช่น “หนูโกรธที่พ่อไม่ให้เล่นของใช่ไหม”
สิ่งนี้ช่วยให้เด็กรู้จักอารมณ์ของตนเอง และฝึกการสื่อสาร

5. เมื่อสงบแล้ว ค่อยคุยเรื่องพฤติกรรม

อธิบายให้ลูกเข้าใจพฤติกรรมที่เหมาะสม เช่น “โกรธได้ แต่ห้ามตีคนอื่นนะลูก”

เด็กเล็กยังไม่สามารถจัดการอารมณ์ตัวเองได้เหมือนผู้ใหญ่ หน้าที่ของพ่อแม่คือ “เป็นที่ปลอดภัย” และ “ช่วยเขาค่อยๆ เรียนรู้การควบคุมอารมณ์”

ที่ Sun Child Clinic เราพบว่าพฤติกรรม Meltdown หลายกรณีเกิดจากการที่เด็กมีพัฒนาการบางด้านยังไม่สมวัย เช่น พูดไม่ได้ สมาธิสั้น หรือปัญหาด้านการรับความรู้สึก (Sensory Issues) นักกิจกรรมบำบัดของเราจะช่วยประเมิน และออกแบบกิจกรรมเฉพาะทาง เพื่อเสริมสร้างทักษะการควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมของลูกอย่างยั่งยืน

อ้างอิงจาก

Harvard Health Publishing. Temper tantrums or meltdowns: What’s the difference?
https://www.health.harvard.edu

CDC – Learn the Signs. Act Early. https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly

Center on the Developing Child – Harvard University. How Brains Are Built: The Core Story of Brain Development.
https://developingchild.harvard.edu/resources

📍 ติดต่อเราได้ที่

Sun Child Clinic – คลินิกกระตุ้นพัฒนาการเด็กโดยผู้เชี่ยวชาญ
📞 099-053-9954
📍 ใกล้ Central Westgate
🌐 www.sunchildclinic.com
Line: https://lin.ee/vwrDWPa (@sunchildclinic)